![]() Bí quyết để có 95% thời gian hạnh phúc= Happy 95% of the time : Những phương cách đơn giản giúp vượt qua muộn phiền, trầm cảm và đón nhận hạnh phúc/ Walter Doyle Staples ; Thế Anh dịch.- H.: Hồng Đức, 2017.- 302tr.: hình vẽ, bảng; 21cm. Phụ lục trong chính văn ISBN: 9786049550317 Tóm tắt: Giới thiệu ba phương pháp chữa trị trầm cảm hàng đầu, giúp người bị tổn thương thay đổi từ cam chịu sang giác ngộ, từ hời hợt sang sâu sắc: nhận thức hành vi thường được gọi là phương pháp "nói chuyện" hay tâm lí liệu pháp, liên quan đến tư duy phân tích; thiền định gắn kết bạn với sự thanh thản, bình lặng vốn có của bản chất đích thực; rèn luyện tinh thần cùng với sự tự nhận thức có liên quan, trở thành người mà bạn thấy mình trở thành trong tâm trí (Hạnh phúc; Liệu pháp tâm lí; Tâm lí học ứng dụng; ) [Vai trò: Thế Anh; ] DDC: 158.1 /Price: 108000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Mẹ đoảng: Những nốt thăng hài hước và nốt trầm cảm xúc khi làm mẹ/ Sarah Turner ; Trần Hồng Hạnh dịch.- H.: Thế giới ; Công ty Văn hóa và Truyền thông Nhã Nam, 2017.- 388tr.: ảnh; 21cm. Tên sách tiếng Anh: The unmumsy mum ISBN: 9786047737567 Tóm tắt: Chia sẻ những kinh nghiệm, góc nhìn thú vị về mối quan hệ giữa mẹ và con cái. Phương pháp thích nghi với guồng xoay thường nhật, thả lỏng bản thân để trở thành một bà mẹ đáng yêu, người bạn đồng hành cùng con (Quan hệ gia đình; Quan hệ mẹ con; ) [Vai trò: Trần Hồng Hạnh; ] DDC: 306.8743 /Price: 109000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Bí quyết để có 95% thời gian hạnh phúc: Những phương cách đơn giản giúp vượt qua muộn phiền, trầm cảm và đón nhận hạnh phúc/ Walter Doyle Staples ; Thế Anh dịch.- H.: Hồng Đức ; Công ty Cổ phần Văn hóa Văn Lang, 2017.- 302tr.; 21cm. ISBN: 9786049550317 Tóm tắt: Cung cấp kiến thức và thông tin về một bản chất chung cho những ai đang tìm kiếm sự trưởng thành cá nhân và phát triển tâm linh |Bí quyết; Cuộc sống; Thành công; Tâm lí học ứng dụng; | DDC: 158.1 /Price: 108000 /Nguồn thư mục: [DHPH]. |
![]() Trầm cảm làm thế nào tránh và vượt qua/ Bùi Văn Uy, Vũ Trung Hải.- Tp. Hồ Chí Minh: Văn hoá Văn nghệ Tp. Hồ Chí Minh, 2014.- 191tr.: ảnh; 21cm. Thư mục: tr. 186-188 ISBN: 9786046813620 Tóm tắt: Những kiến thức cơ bản về bệnh trầm cảm. Bệnh trầm cảm và các bệnh có liên quan. Cách phòng và điều trị bệnh trầm cảm (Bệnh học tâm thần; Phòng bệnh; Trầm cảm; Điều trị; ) [Vai trò: Vũ Trung Hải; ] DDC: 616.8527 /Price: 55000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Đầu trang tên sách ghi: Nhiều tác giả ISBN: 9786046458531 Tóm tắt: Học cách chiến thắng nỗi sợ hãi, vượt qua những nỗi sợ hãi vô lý và cảm thấy tự tin hơn trong cuộc sống (Giáo dục gia đình; ) |Dạy trẻ; Kĩ năng sống; | [Vai trò: Thanh Hường; ] DDC: 649 /Price: 35000 VND /Nguồn thư mục: [NBDU]. |
![]() Bệnh trầm cảm cơ thể trong thực hành chẩn đoán và điều trị của thầy thuốc/ Trần Hữu Bình.- H.: Y học, 2016.- 195tr.: bảng, sơ đồ; 21cm. Thư mục trong chính văn ISBN: 9786046616689 Tóm tắt: Sơ lược lịch sử nghiên cứu và quan niệm về bệnh trầm cảm cơ thể. Trình bày về bệnh trầm cảm cơ thể gồm: Quan điểm tâm - thể, những khó khăn trong nhận biết bệnh, những biểu hiện lâm sàng và phân loại bệnh, những tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh... (Bệnh tâm thần; Chẩn đoán; Trầm cảm; Điều trị; ) DDC: 616.8527 /Price: 58000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Đầu bìa sách ghi: Chăm sóc sức khoẻ cộng đồng ISBN: 9786045630358 Tóm tắt: Tìm hiểu về rối loạn lo âu. Các dạng rối loạn lo âu chính. Phương pháp chẩn đoán, điều trị và một số tình huống về lo âu, trầm cảm (Chẩn đoán; Rối loạn tâm lí; Trầm cảm; Điều trị; ) {Lo âu; } |Lo âu; | [Vai trò: Ngô Tích Linh; ] DDC: 616.8522 /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Bệnh trầm cảm/ Xin Yang; Hà Sơn dịch.- H.: Nxb. Hà Nội, 2005.- 246tr; 21cm.- (Tủ sách về các bệnh đô thị) Tóm tắt: Trình bày những kiến thức cơ bản về bệnh trầm cảm; nguyên nhân gây bệnh; triệu chứng và những nguy hại của bệnh trầm cảm; hướng dẫn phòng và chữa trị (Phòng bệnh chữa bệnh; Y học; ) {Bệnh trầm cảm; } |Bệnh trầm cảm; | [Vai trò: Hà Sơn; ] DDC: 616.8522 /Price: 31000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
![]() Phương pháp điều trị trầm cảm: Chương trình 6 bước điều trị trầm cảm hiệu quả không dùng thuốc/ Stephen S. Ilardi ; Trịnh Dung dịch.- H.: Nxb. Hà Nội ; Công ty Văn hoá và Truyền thông AZ Việt Nam, 2019.- 342tr.: bảng, biểu đồ; 21cm. Dịch từ nguyên bản tiếng Anh: The depression cure Phụ lục: tr. 317-319. - Thư mục: tr. 323-342 ISBN: 9786045548585 Tóm tắt: Giới thiệu về bệnh lý trầm cảm và phương pháp điều trị; đưa ra 6 bước thay đổi lối sống trị liệu: thực phẩm cho não, đừng nghĩ, hãy hành động, các bài tập thể dục chống trầm cảm, nhận đủ ánh sáng, kết nối và thói quen ngủ lành mạnh; hướng dẫn xử lý sự cố, kết hợp các chiến lược vượt qua căn bệnh trầm cảm (Bệnh hệ thần kinh; Trầm cảm; Điều trị; ) [Vai trò: Trịnh Dung; ] DDC: 616.8527 /Price: 98000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() 5 phút diệu kỳ: 31 phương pháp trị liệu tâm lý giúp ngăn ngừa trầm cảm/ Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch.- H.: Thế giới, 2020.- 263 tr.: hình vẽ; 21 cm. ISBN: 9786047769940 Tóm tắt: Chia sẻ phương pháp điều trị tâm lí bằng cách đưa ra những hành vi nhỏ có chủ ý vào cuộc sống cùng với những bài tập đơn giản đặt nền móng cho sức khoẻ tâm lí như: dọn giường sau khi thức dậy, ăn mừng, làm việc như Da Vinci, sẵn sàng cho một ngày mới, thư giãn sau một ngày dài... (Chăm sóc sức khoẻ; Liệu pháp tâm lí; Trầm cảm; ) [Vai trò: Lan Phạm; Greco-Sanchez, Addie; ] DDC: 613 /Price: 99000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
![]() Bệnh trầm cảm trong cuộc sống hiện đại: Cách nhận diện và phòng tránh/ Nguyễn Thơ Sinh.- H.: Phụ nữ, 2007.- 157tr.; 21cm. Thư mục: tr. 157-166 Tóm tắt: Hướng dẫn cách nhận diện triệu chứng, nguyên nhân cũng như cung cấp các cách điều trị, phương pháp phòng tránh đối với bệnh trầm cảm trong cuộc sống. (Bệnh tâm thần; Phòng bệnh; Điều trị; ) DDC: 616.85 /Price: 23000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Đại dương đen: Những câu chuyện từ thế giới của trầm cảm/ Đặng Hoàng Giang.- H.: Nxb. Hội Nhà văn ; Công ty Văn hoá và Truyền thông Nhã Nam, 2022.- 483 tr.; 21 cm. ISBN: 9786043681147 Tóm tắt: Gồm những câu chuyện về thế giới của người trầm cảm, về những số phận, mà vì định kiến và sự thiếu hiểu biết của chính gia đình và xã hội, đã bị tước đi quyền được sống với nhân phẩm, được cống hiến, được yêu thương và hạnh phúc. Đồng thời cũng là lời kêu gọi xóa bỏ định kiến xã hội, là công trình giáo dục tâm lý, những phương thức trị liệu, để những người không may mắn được sống an hòa với nhân phẩm của mình (Sức khoẻ tinh thần; Trầm cảm; Điều trị; ) DDC: 616.8527 /Price: 240000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Tóm tắt: Tìm hiểu về bệnh trầm cảm, nguyên nhân gây bệnh, các dạng bệnh trầm cảm, cách điều trị (Bệnh tâm thần; Trầm cảm; Y học; ) DDC: 616.85 /Price: 14000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Tóm tắt: Giới thiệu phương pháp thiền định theo tâm linh đạo Phật không chỉ giúp những người bị bệnh trầm cảm vượt qua căn bệnh, mà còn giúp tất cả chúng ta giải thoát khỏi những nỗi phiền muộn khác trong cuộc đời (Thiền; Trầm cảm; Điều trị; ) [Vai trò: Phạm Phi Hoành; ] DDC: 616.85 /Price: 40000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Bạn sinh ra không phải để chịu khổ= You were not born to suffer : Đời là bể khổ, sống sao cho vượt qua sợ hãi, bất an và trầm cảm. Học cách yêu thương bản thân để hạnh phúc, tự tin và bình yên/ Blake D. Bauer ; Nguyễn Trần Kim Ngân dịch.- Thanh Hoá: Nxb. Thanh Hoá, 2022.- 423 tr.: hình vẽ; 21 cm. ISBN: 9786047452231 Tóm tắt: Chỉ cho bạn cách giải phóng bản thân khỏi những suy nghĩ, thói quen và hoàn cảnh tiêu cực, sống chậm lại và xây dựng mối quan hệ lành mạnh hơn với chính mình, tìm ra cách hoá những căng thẳng, lo âu và bất an, đối xử tử tế với bản thân, biết chấp nhận và có lòng trắc ẩn để kiểm soát sức khoẻ, hạnh phúc và bình yên nội tâm (Cuộc sống; Tâm lí học ứng dụng; ) [Vai trò: Nguyễn Trần Kim Ngân; ] DDC: 158.1 /Price: 148000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Chẩn đoán và phòng trị chứng trầm cảm/ Ch.b.: Thi Thận Tốn, Lục Tranh, Phương Di Nho ; Nguyễn Kim Dân biên dịch.- H.: Y học, 2004.- 175tr.; 19cm. Dịch từ nguyên tác tiếng Trung Quốc: Ức uất chứng Tóm tắt: Khái niệm, đặc điểm của chứng trầm cảm thường gặp trong cuộc sống. Giới thiệu các vấn đề có liên quan đến trầm cảm: Nguyên nhân gây bệnh, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa bệnh (Chẩn đoán; Điều trị; ) {Bệnh trầm cảm; } |Bệnh trầm cảm; | [Vai trò: Lục Tranh; Nguyễn Kim Dân; Phương Di Nho; ] DDC: 616.85 /Price: 18000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Khi trầm cảm bạn không đơn độc/ Nhâm Khả ; Vạn Phương dịch.- H.: Dân trí, 2023.- 273 tr.; 21 cm.- (Tâm lý học ứng dụng) Tên sách tiếng Trung: 在抑郁这件事上,你并不孤独 ISBN: 9786043311419 Tóm tắt: Gồm những câu chuyện có thật từ những bệnh nhân của "Lớp học nghiên cứu trầm cảm" truyền tải những lời động viên, liều thuốc chữa lành đối với những ai đang mắc kẹt với bệnh trầm cảm để họ có thể hiểu được rằng dù họ có trầm cảm hay không thì họ vẫn là một sự tồn tại quý giá và xứng đáng nhận được yêu thương (Trầm cảm; Tâm lí học ứng dụng; ) [Vai trò: Vạn Phương; ] DDC: 155.9042 /Price: 119000đ /Nguồn thư mục: [NLV]. |
![]() Trầm cảm ẩn: Cách thoát khỏi chủ nghĩa hoàn hảo đang che đậy căn bệnh trầm cảm của bạn/ Margaret Robinson Rutherford ; Đỗ Linh Chi dịch.- H.: Thanh niên, 2023.- 318 tr.; 21 cm. Tên sách tiếng Anh: Perfectly hidden depression: How to break free from the perfectionism that masks your depression ISBN: 9786043711110 Tóm tắt: Trình bày khái niệm về trầm cảm ẩn; kĩ năng đối phó với trầm cảm và trầm cảm ẩn; cách vượt qua sự kì thị và nhận ra hội chứng trầm cảm ẩn trong bạn. Tìm hiểu về năm giai đoạn chữa lành bao gồm: nhận thức, cam kết, đối mặt, kêt nối và thay đổi,v.v… (Nguyên nhân; Phòng trị bệnh; Triệu chứng; Trầm cảm; ) [Vai trò: Đỗ Linh Chi; ] DDC: 616.8527 /Price: 110000đ /Nguồn thư mục: [TBDI]. |
![]() Phương pháp điều trị trầm cảm/ Stephen S. Ilardi; Trịnh Dung dịch.- H.: Nxb.Hà Nội, 2019.- 344tr; 20cm. Tóm tắt: Tìm hiểu những kiến thức chung về trầm cảm và hướng dẫn phương pháp thay đổi lối sống trị liệu, cải thiện bệnh {Bệnh hệ thần kinh; Chăm sóc sức khỏe; Trầm cảm; Y học; } |Bệnh hệ thần kinh; Chăm sóc sức khỏe; Trầm cảm; Y học; | [Vai trò: Trịnh Dung; ] DDC: 616.85 /Price: 98000đ /Nguồn thư mục: [NBTH]. |
![]() Bí quyết để có 95% thời gian hạnh phúc: Những phương cách đơn giản giúp vượt qua muộn phiền trầm cảm và đón nhận hạnh phúc/ Walter Doyle Staples ; Thế Anh người dịch.- Hà Nội: Nhà xuất bản Hồng đức, 2017.- 302 tr.; 21 cm.. Tóm tắt: Giới thiệu nhiều chiến lược thực tiễn cũng như kiến thức sâu sắc giúp bạn có được 95% thời gian hạnh phúc (Tâm lí học ứng dụng; ) {Bí quyết; Hạnh phúc; Tâm lý học; } |Bí quyết; Hạnh phúc; Tâm lý học; | [Vai trò: Thế Anh; ] DDC: 158.1 /Price: 108000 VND /Nguồn thư mục: [TQNG]. |